Stan
Date d'inscription : 30/08/2010
Localisation : Québec, Canada
 | Sujet: Quelles sont les émotions qui guérissent ?  Dim Avr 06 2014, 12:51 | |
| - Citation :
Quelles sont les émotions qui guérissent ?Voici les trois émotions centrales qui guérissent
et leurs corollaires qui permettent de les convoquer : La foi :
insouciance, prière, optimisme, espérance, courage, lâcher-prise, fluidité,
confiance, réceptivité, doute, dévotion, protection.
L’amour :
politesse, honnêteté, respect, service, compréhension, bienveillance, compassion,
partage, don de soi, tendresse, pardon, attachement, amour inconditionnel.
La gratitude :
remerciement, sentiment d’être aimé, acceptation, deuil, bénédiction, satisfaction,
reconnaissance, ouverture du cœur, sourire, simplicité, rire, émerveillement, contemplation, joie. - Citation :
Les 3 dimensions de l’émotion
L’émotion n’est pas une pensée, elle est corporelle et possède plusieurs composantes :
- Neurophysiologique : le vecteur de l’émotion est le système nerveux autonome. L’émotion est transmise via les hormones, des messagers chimiques qui voyagent dans le sang, informent des récepteurs à distance et induisent des états physiologiques.
- Expressive : l’émotion est visible e compréhensible par le mouvement musculaire et l’expression du visage.
- Subjective : elle est colorée par notre jugement, lié lui-même à nos expériences passées. Face au même stimulus, deux personnes n’auront pas la même émotion. L’émotion est à différencier du sentiment qui est de l’ordre de la pensée et qui n’a pas sa composante physiologique, il n’est pas visible de l’extérieur car il reste au niveau l’esprit mais il succède à l’émotion et peut lui aussi susciter une émotion.
Source : http://www.thierrysouccar.com/bien-etre/info/comment-utiliser-les-emotions-pour-guerir-1046
Stan
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"Une pieuse réserve sur ce qui nous échappe vaut mieux qu'une âpre discussion sur ce dont on est incertain" (Adam de Perseigne)
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